Yoga đôi , Partner Yoga , đúng như tên gọi của nó , đó là các bài tập kết hợp động tác Yoga giữa hai người với nhau .

Hai người phải thực hiện các chuỗi động tác sao cho phối hợp nhịp nhàng , linh động để tăng sự dẻo dai cân bằng cho mình và bạn tập luyện cùng .

Ở tại trung tâm ATTA Yoga Quận 7 các bạn cũng sẽ được trải nghiệm loại hình Yoga đôi này , để tăng thêm kết nối , tăng thêm yêu thương với bạn cùng tập với mình.

Không những vậy , Yoga đôi còn tạo cảm giác thoải mái, vui vẻ , tương tác giữa các học viên trong lớp với nhau . Tăng tính đoàn kết , cộng đồng , giải tỏa căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi !

Mọi người quan tâm đến các lớp tập tại trung tâm Yoga ATTA Quận 7 . Vui lòng truy cập link này để tham khảo lịch tập các khung giờ tại trung tâm ạ :
- ATTA quận 7 mở cửa lại hoạt động bình thường sau giãn cách xã hội
- Khóa học để trở thành giáo viên dạy yoga bầu chuyên nghiệp
- Karma – ” Con đường phụng sự ” . Một phần trong khóa huấn luyện đào tạo giáo viên Yoga trị liệu K7HCM
- Giải đáp 9 câu hỏi thường gặp khi tập Yoga mà nhiều người quan tâm tại trung tâm quận 7
- Yoga trị liệu và những điều có thể bạn chưa biết