Arogyadharma là gì ?
Arogyadharma là chương trình chương trình được xây dựng chuyên biệt dành cho các đối tượng có vấn đề bệnh lý theo hệ cơ quan như hệ hô hấp, hệ tuần hoàn tim mạch, hệ nội tiết – sinh sản, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh . Với các bài tập theo sát và hỗ trợ các học viên cả về sức khỏe thể chất , tinh thần cùng với những kiến thức trị liệu giúp cho các học viên hiểu và thực hành đúng và tìm cho mình phương pháp tập luyện phù hợp .
Chương trình Arogyadharma Yoga trị liệu này được thiết kế bởi Master Lưu Nga người sáng lập ATTA ( Thạc sỹ khoa học Yoga Trị Liệu Quốc tế ), với mục tiêu giúp mọi người tìm hiểu và áp dụng những nguyên tắc cơ bản của Yoga vào cuộc sống hàng ngày của họ, giúp tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng , dự phòng và hỗ trợ một số bệnh lý một cách tự nhiên và hiệu quả.
Chương trình Arogyadharma Yoga trị liệu bao gồm nhiều khóa học khác nhau, từ cơ bản đến nâng cao, dành cho đối tượng các mẹ đang mang thai hoặc cho những người đang có vấn đề bệnh lý cần một phương pháp vật lý trị liệu hỗ trợ .
Ngoài ra, chương trình này còn cung cấp các buổi hướng dẫn thiền, các lớp về dinh dưỡng và các khóa học khác liên quan đến chăm sóc sức khỏe về tinh thần , tâm thức con người .
Chương trình Arogyadharma được đánh giá cao bởi cộng đồng Yoga và các chuyên gia sức khỏe, nhờ vào phương pháp giảng dạy chuyên nghiệp, đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm và những phương pháp học tập linh hoạt , thân thiện với học viên tại ATTA . Và được sự cố vấn chuyên môn sâu từ thạc sỹ khoa học Yoga Trị Liệu Quốc Tế – Cô Lưu Nga
Các khóa học Yoga trong chương trình Arogyadharma tại ATTA
Khóa Yoga Bầu
Khóa Yoga trị liệu hệ tim mạch
Khóa Yoga trị liệu hệ cột sống , xương khớp
Khóa Yoga trị liệu hệ hô hấp
Khóa Yoga giảm cân , cân bằng vóc dáng cơ thể
Địa điểm trung tâm ATTA YOGA – Yoga trị liệu và thiền An Tự Tâm An
*Hà Nội : Số Nhà 8 – No1A – Khu Biệt Thự Sài Đồng – Long Biên – Hà Nội
( Cách cổng chào Vinhomes Riverside Long Biên 100m ) . Có chỗ đậu xe máy và ô tô miễn phí .
Hotline/zalo ghi danh : 0984.767.977
*Hồ Chí Minh : Số 24E1 – Đường 53- Phường Tân Phong – Quận 7 – TP. Hồ Chí Minh ( Đối diện nha khoa Kim 493 Nguyễn Thị Thập) . Có chỗ đậu xe máy và ô tô miễn phí .
Hotline/zalo ghi danh : 0862.13.13.18