Nếu bạn là một người đã và đang luyện tập bộ môn Yoga , thì chắc hẳn không thể không biết đến lời chào “NAMASTE” hay “NAMASKAR” mà bạn được nghe trước và sau khi kết thúc buổi tập. Vậy bạn có biết ý nghĩa thực sự của câu chào “Namaste” trong Yoga ? Hôm nay, ATTA YOGA sẽ chia sẻ với các bạn bài bài viết giải thích ý nghĩa của câu chào này nhé .
Namaste là một trong những thuật ngữ phổ biết nhất trong yoga.”Nama” có nghĩa là ”cúi đầu”, ”as” có nghĩa là ”tôi”, và ”te” có nghĩa là ”bạn”. Vì vậy, thuật ngữ “Namaste” nghĩa đen là “Tôi cúi đầu chào bạn”. Lời chào này không chỉ là một câu chào bình thường, nó là lời chào xuất phát từ heart chakra (chakra trái tim) kết nối trái tim với trái tim, cùng với sự biết ơn về những chia sẻ của bạn dành cho tôi.
Những tín đồ Yoga tâm niệm rằng cách bạn chắp tay trước ngực và cúi đầu chào “Namaste” chính là để truyền tải chân tâm của mình và gửi gắm những mong ước tốt đẹp đến với người khác. “Namaste” là cách để hòa vào vũ trụ một điều tốt đẹp và cầu nguyện cho những điều xấu xa đang hiện hữu sẽ biến mất.
Trong lớp Yoga, khi bạn chắp tay và “Namaste” chính là cử chỉ bày tỏ lòng biết ơn đến với giáo viên và các học viên khác đang cùng bạn chia sẻ những giây phút bình yên và những bài luyện tập bổ ích.
Lời chào “Namaste” là cách để bạn tôn vinh bản thân và vạn vật xung quanh. Vì vậy những mong cầu bạn đang tâm niệm khi thực hiện cử chỉ “Namaste” chính là ý nghĩa của nó .
Vậy thực hành chào “Namaste” như thế nào ?
Để thực hiện chào “Namaste”, xin hãy úp hai bàn tay lại với nhau, đặt phía trước ngực, hai mắt ta nhắm lại, mỉm cười nhẹ và cúi đầu về phía trước đồng thời nói “Namaste”.
Hai tay chắp trước trái tim biểu hiện cho sự chân thành . Cúi đầu nhằm thể hiện sự kính trọng . Nhắm mắt nhằm làm cho tâm trí thảnh thơi. Bạn cũng có thể úp hai bàn tay lại với nhau và đặt ở giữa trán, cúi đầu và kéo tay xuống trước ngực. Đây là hành động thể hiện sự tôn trọng sâu sắc đến người đối diện. Ở Ấn Độ, chỉ cần bạn thực hiện cử chỉ ở trên, đôi lúc không cần nói ra, thì người đối diện cũng hiểu rằng đó là lời chào “Namaste”.
Mặc dù, có nhiều hơn nữa để nó hơn là chỉ giao tiếp bằng mắt. Gặp gỡ giữa các cá nhân thực tế là sự giao tiếp giữa các những suy nghĩ của họ. Khi chúng ta chào nhau bằng Namaste, nó biểu hiện “Hãy để suy nghĩ của chúng ta hòa hợp ‘,’ Tâm hồn bên trong tôi chào đón tâm hồn trong bạn ‘, và’ Tôi tôn vinh các linh hồn trong bạn và cũng trong tôi ‘.
Vì vậy, sau khi đọc bài viết này, này thời gian tới khi bạn gặp một ai đó hãy chào họ với Namaste và cảm nhận sự hòa nhập trong tâm hồn của bạn và họ nhé.
Namaste!
alternative allergy treatment options best nighttime medicine for allergies allegra side effects
I truly appreciate individuals like you buy propecia 5mg a Representative sections of neuronal input labeling to OPCs following stereotaxic injection of SADО”G EGFP EnvA to corpus callosum underlying the secondary motor area
Wonderful post. Do you want to know about the Compound Annual Growth Rate? If yes, then I recommend this post about CAGR. Compound Annual Growth Rate is the full form of CAGR Which shows how your business is doing over a certain period.
I have been surfing online more than 2 hours today,thanks artikel my brother
https://primeri.greatdomains.shop
Wow good article, hopefully it’s useful for those who read this article…, waiting for the article update again, bro
✨
papa4d2
https://resheniezadachmarketing.ru/
Wow good article, hopefully it’s useful for those who read this article…, waiting for the article update again, bro
✨
my website: Slot Deposit Dana
Powerful Alternative To Dianabol DBulk by Brutal Force
Phengold most efficient formula for burning fat PhenGold where to buy
https://www.supplementguidesg.net/best-fat-burner.html
increase metabolism, decrease hunger, and encourage fat burning Java burn most efficient formula for burning fat Java Burn
read this https://www.authoritynutritionhelp.com
Amazing, nice one
https://www.naturalproductsinfo.net/
Wow, amazing blog layout! How long have you been blogging for?
you made blogging glance easy. The total glance of
your website is fantastic, as well as the content material!
You can see similar here sklep online
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Amazing post. It is impressive. Are you a windows user who uses the mouse heavily for work tasks? If yes, you should consider the raw accel software, which offers customizable mouse acceleration settings for a tailored experience. Find out more about raw accel in a dedicated post.
Уникальные фото различных тематик https://pro-dachnikov.com
À l’heure actuelle, les logiciels de contrôle à distance sont principalement utilisés dans le domaine bureautique, avec des fonctions de base telles que le transfert de fichiers à distance et la modification de documents.
Maintenant, la technologie de positionnement est largement utilisée. De nombreuses voitures et téléphones portables ont des fonctions de positionnement, et il existe également de nombreuses applications de positionnement. Lorsque votre téléphone est perdu, vous pouvez utiliser ces outils pour lancer rapidement des demandes de localisation. Comprendre comment localiser l’emplacement du téléphone, comment localiser le téléphone après sa perte?
Установка и монтаж инженерных систем: профессиональные услуги для вашего комфорта
Производство зеркал и стекол на заказ от стекольной мастерской «Мир Стекла»
Идеальное жилье для одного или небольшой семьи: однокомнатная квартира
Все о современных технологиях
Все о дизайне интерьера
Доступные альтернативы: турецкая плитка для среднего класса
Все о современных технологиях
Дистанционное банкротство: чем оно выгодно
valtrex nz
Дымоходы из нержавеющей стали: Топовое решение для вашего дома
Лазерная резка на заказ от компании Laserprof: современные технологии для ваших проектов
Мягкие окна AVI: создайте уютные веранды и беседки для комфортного отдыха на свежем воздухе
Нерудные строительные материалы в Санкт-Петербурге и Ленинградской области: инновационные решения для вашего проекта
Все о современных технологиях
Кухни по индивидуальным размерам от Вита Кухни: идеальное сочетание стиля и функциональности
Тренды дизайна интерьера: вдохновение и инновации
Все о современных технологиях
Преимущества песка и щебня по ГОСТу: качество и надежность материалов для строительства